fizjoterapia uroginekologiczna Wrocław

Fizjoterapią dna miednicy nazywa się szereg nieinwazyjnych, bezbolesnych dla pacjentki działań z zakresu rehabilitacji, które są wykonywane pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty i przy użyciu ultrasonografu. Skuteczna terapia mięśni dna miednicy stanowi najczęściej połączenie indywidualnie dobranego zestawu ćwiczeń z innymi formami leczenia, jak np. kinesiotaping, masaż manualny, osteopatia czy wreszcie elektrostymulacja. Temu wszystkiemu może też towarzyszyć farmakoterapia ukierunkowana na doraźne łagodzenie dolegliwości.

Po ćwiczeniach w obrębie dna miednicy, staje się ono rozluźnione i wzmocnione, czego efekty odczujesz w wielu obszarach życia. Dolegliwości bólowe w tym obszarze znikną lub osłabną. Pozbędziesz się też problemu z nietrzymaniem moczu czy stolca. Odpowiednią terapią dna miednicy możesz nawet poprawić satysfakcję z życia seksualnego.

Zanim rozpoczniesz terapię mięśni dna miednicy, upewnij się, że jesteś na to w pełni gotowa – zwłaszcza, jeśli jesteś jeszcze w połogu. W tym celu udaj się do swojego ginekologa, najczęściej po 6. tygodniach od porodu i zapytaj, czy możesz już skorzystać z wizyty u fizjoterapeuty uroginekologicznego.

Nie musisz wykonywać żadnych badań przed konsultacją z terapeutą pracującym w Centrum Medycznym DCG we Wrocławiu. Masz już wyniki z ostatnich badań ginekologicznych, urologicznych, proktologicznych czy ortopedycznych? Zabierz je na wizytę – fizjoterapeuta oceni je i ewentualnie zleci ich powtórzenie. Jeśli nie posiadasz takich badań – nie przejmuj się, możesz wykonać je w DCG.

Pierwsza wizyta to przede wszystkim staranny wywiad, który ma na celu jak najbardziej przybliżyć zgłaszany problem. Składać się będzie z podstawowych pytań oraz szczegółowych, które będą poruszały intymne zagadnienia. Na wizytę należy przynieść  pełną dokumentację medyczną – badania urologiczne, ginekologiczne, MRI/TK/RTG oraz opisy operacji i zabiegów w obrębie miednicy. Następnym krokiem będzie zdiagnozowanie jak funkcjonuje Twoje ciało – praca mięśni, narządów miednicy, elastyczność blizn, tkliwość czy dolegliwości bólowe. Prócz technik manualnych do celów diagnostycznych, w gabinecie fizjoterapeuty uroginekologicznego wykorzystywane jest USG przez powłoki brzuszne lub przezpochwowe. Niezależnie od tego czego dotyczy problem – na wizytę warto przyjść  z wypełnionym pęcherzem moczowym (postaraj się 1 godzinę przed wizytą nie oddawać moczu i wypić 0,5 litra wody). Oprócz tego, u fizjoterapeuty oceniane są szczegółowo mięśnie dna miednicy poprzez badanie per vagina – przezpochwowe lub per rectum – przezodbytniczo. Przed przystąpieniem do takiego badania będziesz poproszona o wyrażenie i podpisanie zgody. Nie musisz zgadzać się na takie badanie, ale pamiętaj – jest to najbardziej dokładne badanie, które pozwoli na rzetelną ocenę całego dna miednicy. Mając pełny obraz dolegliwości i pracy ciała, wprowadzany jest indywidualny plan terapii.

Terapia uroginekologiczna najczęściej kojarzona jest z terapią dla kobiet po porodzie. Rzeczywiście w tym przypadku prawidłowo poprowadzona terapia mięśni dna miednicy, rozejść mięśni prostych brzucha oraz mobilizacja blizn poporodowych łagodzi nieprzyjemne dolegliwości towarzyszące świeżo upieczonym mamom. Dzięki ćwiczeniom oddechowym, ćwiczeniom dna miednicy, masażu krocza zaproponowanym przez fizjoterapeutę, można również dobrze przygotować  do porodu. W praktyce, rehabilitacja mięśni dna miednicy skierowana jest do wszystkich kobiet, które doświadczają schorzeń związanych z nieprawidłowościami w obrębie miednicy. Taka terapia okazuje się pomocna m.in. przy problemach z nietrzymaniem moczu, stolca i gazów, a także z obniżeniem narządów rodnych. Dodatkowo, w przypadku obniżeń i wypadania narządów pomocna jest pessaroterapia wykonywana przez fizjoterapeutę. Terapia manualna, rozluźnianie i techniki wisceralne pomagają również w redukcji napięć w przypadku bolesnych miesiączek oraz stosunków.